בקרה עצמית, או "ניטור עצמי", היא אחת ממרכיבי התפקודים הניהוליים של המוח. מדובר ביכולת של אדם לעקוב אחרי פעולתו, לחשוב על מה שהוא עושה,...

זיכרון העבודה הוא אחד ממרכיבי הקוגניציה הגבוהים של המוח (תפקודים ניהוליים) המאפשר לנו לשמור ולעבד מידע לזמן קצר בזמן שאנו מבצעים משימות....

אינהיביציה (Inhibition) היא היכולת שלנו "לעצור" מחשבות, התנהגויות ותנועות. במילים פשוטות, אינהיביציה היא כמו "הרמזור של המוח": ברגע...

ההבדל בין פחד לחרדה טמון בעיקר במידת האי-ודאות ובזמן שבו הם מופיעים: 1.  פחד  הוא תגובה  רגשית טבעית לגירוי או איום מיידי ומציאותי, כמו...

הילד שלכם לפעמים מתקשה להשלים משימות? שוכח מה להכניס לתיק? לא מצליח לעמוד בזמנים או לא מצליח להפסיק את ההתפרצות הרגשית? ייתכן שיש לו קושי...

העלייה בחרדה בקרב ילדים בשנים האחרונות נובעת ממגוון גורמים, אשר כוללים: 1.  נטייה גנטית, כימיה ותפקוד המוח :  חלק מהילדים נולדים עם נטייה...

בשנים האחרונות, חרדה הפכה לתופעה שכיחה ביותר אצל ילדים ובני נוער. למעשה, חרדה היא הבעיה הרגשית הנפוצה ביותר בקרב ילדים, והיא מקשה על...

הורים לילדים עם הפרעת קשב לעיתים קרובות מרגישים שהם לא עושים "מספיק" עבור הילד שלהם. רגשות האשם הללו יכולים להוביל לעומס רגשי, ולפעמים גם...

שיעורי בית הם מקור לריבים כמעט בכל בית. אבל אם הילד שלכם דוחה אותם שוב ושוב, ייתכן שהוא לא "עצלן" אלא פשוט מתקשה להתחיל. מה גורם לילד עם...

בקרים עם ילדים הם לעיתים קרובות כאוטיים – במיוחד כשמדובר בילדים עם הפרעת קשב וריכוז. תחושת הזמן שלהם שונה, הם עלולים להתעכב על משימות...

הפרעת קשב וריכוז (ADHD) היא הפרעה מולדת ותורשתית העלולה להשפיע על התפקוד לאורך כל מעגל החיים. על אף שבשנים האחרונות ההפרעה יותר מדוברת...